ost
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منظمة كشاف تازكة الوطني
 
الرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأخيرة
» ألعاب الخلاء
 ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ Icon_minitimeالإثنين سبتمبر 22, 2014 8:59 am من طرف amina tazaka

» تعريف الحركة الكشفية ومبادئها
 ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ Icon_minitimeالإثنين سبتمبر 22, 2014 8:58 am من طرف amina tazaka

»  تعريف الحركة الكشفية فبل اللورد بادن باول
 ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ Icon_minitimeالإثنين سبتمبر 22, 2014 8:54 am من طرف amina tazaka

» بادن باول مؤسس الحركة الكشفية
 ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ Icon_minitimeالإثنين سبتمبر 22, 2014 8:51 am من طرف amina tazaka

» المياه
 ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 14, 2012 9:11 pm من طرف jawadtaza

» ما أجمل ان تكون كشافا
 ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ Icon_minitimeالخميس أكتوبر 11, 2012 12:54 pm من طرف jawadtaza

» ميثاق شرف التعامل بين المواقع الكشفية على الأنترنت
 ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ Icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 28, 2012 2:09 pm من طرف jawadtaza

» القيلولة
 ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ Icon_minitimeالإثنين مايو 07, 2012 12:58 pm من طرف jawadtaza

» الدورة التاسعة للمهرجان الوطني للطفل من 19 إلى 27 ماي 2012
 ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ Icon_minitimeالإثنين مايو 07, 2012 12:57 pm من طرف jawadtaza

» العقد الكشفية
 ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ Icon_minitimeالخميس مايو 03, 2012 9:11 pm من طرف IDRISSI ABDELHAQ

» ألف مبروك و هنيئا لكم بمنتداكم
 ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ Icon_minitimeالخميس مايو 03, 2012 8:39 pm من طرف IDRISSI ABDELHAQ

» الوقف الأمريكي للجامعة الوطنية للكشفية المغربية
 ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ Icon_minitimeالخميس مايو 03, 2012 12:52 pm من طرف jawadtaza

» اجتماع المكتب الجامعي الاول لعام 2012
 ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ Icon_minitimeالإثنين أبريل 23, 2012 12:42 pm من طرف jawadtaza

» برنامج مقترح لتدريب وصقل معلمي التربية البدنية والرياضية بمرحلة التعليم الابتدائي على ضوء متطلبات القياس والتقويم
 ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ Icon_minitimeالخميس أبريل 19, 2012 2:04 pm من طرف jawadtaza

التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
jawadtaza - 309
 ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ I_vote_rcap ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ I_voting_bar ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ I_vote_lcap 
amina tazaka - 4
 ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ I_vote_rcap ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ I_voting_bar ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ I_vote_lcap 
IDRISSI ABDELHAQ - 3
 ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ I_vote_rcap ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ I_voting_bar ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ I_vote_lcap 
zinnar - 1
 ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ I_vote_rcap ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ I_voting_bar ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ I_vote_lcap 
Youssef AAIADI - 1
 ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ I_vote_rcap ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ I_voting_bar ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ I_vote_lcap 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 48 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو noureddine fakroun فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 272 مساهمة في هذا المنتدى في 269 موضوع
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 73 بتاريخ الأربعاء أكتوبر 02, 2024 1:34 pm

 

  ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
jawadtaza
المدير العام
المدير العام
jawadtaza


عدد المساهمات : 309
نقاط : 8936
تاريخ التسجيل : 08/01/2012

 ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ Empty
مُساهمةموضوع: ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄    ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ Icon_minitimeالجمعة فبراير 10, 2012 2:56 pm

 ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ Stressمما لا شك فيه ان الاضطرابات التي تنشأ من جراء أسلوب الحياة اليومي يترك آثاره السلبية على الجسم.




في الطريق الى
العمل، الطرقات مليئة بالسيارات وحركة السير بطيئة والوقت يداهمك ووقت
الدوام يقترب مع كل دقيقة، وعند انتهاء الدوام فان اتلالا من الواجبات التي
لم تنجز بعد تنتظرك في المنزل والأطفال لم ينتهوا من اتمام الواجبات
المدرسية، عندها، يبدأ الجسم باطلاق اشارة بعد الاخرى كلها حمراء اللون، أي
إجهاد ثم إجهاد ثم إجهاد.


هكذا هو نمط
الحياة حاليا لدى الرجال والكثير من النساء، والمشكلة الاخرى ان البعض منهم
يضحي بكل شيء من أجل الوصول الى الشهرة والنجاح بسرعة بغض النظر عن ما
يسبب ذلك من اضطرابات وحالة قلق دائم، فينعكس ذلك على الحياة الشخصية
والعائلية التي تصبح العصبية والنرفزة سببا من الاسباب الجوهرية لوقوع
الخلافات الخطيرة. وتبقى القلة التي تدرك مخاطر كل ذلك، لذا تظهر حالات
مرضية لا تفسير لها، ما دفع الكثير من علماء النفس والبيولوجيا الى وضع هذه
الامور تحت المجهر لانها أصبحت مشكلة إجتماعية كبيرة لا تعطى أهمية كافية
إلا بعد ان يكون الوقت قد تأخر في الكثير من الاحيان.


وفي هذا الصدد
تقول الطبيبة البيولوجية مونيكا ارهارد بورنشتاين من مستشفى الجامعة بمدينة
درسدن، ان الاضطرابات والقلق والاجهاد في العمل والحياة الخاصة له
انعكاسات سلبية على افراز الهورمونات، وبالتحديد تلك التي تفرزها الغدة
الكظرية. بالطبع لا تلحق هذه الحالات الضرر المباشر بالصحة لكن على المدى
المتوسط والبعيد فان انعكاساتها غير صحية وتحدث أضرارا لا يحمد عقباها.


فالغدة الكظرية،
وهي غدتين مكانهما فوق الكلتين، هي المسؤولة عن التعامل مع الاضطرابات
التي تقع في الحياة اليومية، فهي بمثابة جهاز نهاية محور الاجهاد. ففي
الحالات العادية والوضع العادي تفرز هذه الغدة مواد من أجل تنظيم انعكاسات
الاجهاد وزيادة التنفس لتزويد الدم بالكمية الكافية من الأوكسجين وبالتالي
تزويد العضلات بهذا العنصر المهم جدا.
إلا ان الاجهاد الكثير والمتواصل
يؤدي الى الحاق تلف في عملية الاستقلاب وهذا يسبب بدوره أمراضا مزمنة.
ولقد اثبتت عدة تجارب بان الاجهاد أحد أهم عوامل الاصابة بالانهيار العصبي
وأمراض القلب والدورة الدموية والسكري إضافة الى الامراض العصبية والمناعة
وهي أمراض تزداد في العالم سنة بعد سنة.


وتضيف الطبيبة
ان الاجهاد لا يلحق الضرر مباشرة بالغدة الكظرية، لكنه يحفزها لانتاج
الادرينالين والكورتيزول، وهذا أمر طبيعي. فكما هو معروف ينتج لب الغدة
الكظرية الادرينالين، اي انه عمليا يفرز دفعات الادرينالين ويزيد معدل
ضربات القلب وتدفق الدم من أجل توفير احتياطات الطاقة للمخ والعضلات وتوريد
الدم، الا ان تواصل الاجهاد والاضطراب يؤدي الى زيادة انتاج الادرينالين،
اي ان كميته تزيد عن المعدل الطبيعي، فيكون ذلك على حساب أعضاء أخرى يلحق
بها الضرر. ونظرا لزيادة مستوى هرمون الكورتيزول، يتم قمع نظام المناعة
بشكل متواصل، ما يجعل الاشخاص الذين يعيشون حالة إجهاد واضطراب متواصلين
عرضة للاصابة بأمراض اكثر من الذين يعيشون حياة هادئة.


وفي هذا الحالة
فان عدم انتظام عمل هرمون الكورتيزول الذي يعتبر ايضا المغذي للخلايا
الدهنية في الجسم سوف يؤدي من دون شك الى زيادة الوزن، وهذه أول إشارة
تنبيه تتبعها بلا شك حالات مرضية أخرى، منها الأرق الى درجة تصبح حبوب
المنوم الملجأ الوحيد ومع الوقت يحدث الادمان على هذه العقاقير.


لكن الطبيبة
الالمانية تحذر من كل ذلك وتشدد على أخذ قسط من الراحة ليس فقط عندما تتاح
الفرصة بل يجب تنظيم أوقات الراحة، وإلا سوف يلحق الأذى بالغدة الدرقية
أيضا التي تتحول الى ماكينة تعمل بأقصى سرعتها ما ينتج عن ذلك على المدى
المتوسط حالات عصبية دائمة وقلة النوم وانخفاض في الوزن وقلة الرغبة
الجنسية.


 ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ 375616428
 ►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄ User.aspx?id=742200&f=oumhiba2
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ostnational.forum.st
 
►♦◄الاضطرابات اليومية تسبب فوضى في الهورمونات►♦◄
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  منظمة الصحة العالمية: موجات الهاتف المحمول قد تسبب السرطان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ost :: منتدى الثقافة العامة-
انتقل الى: